彝族“阿妹戚托”，意为“姑娘出嫁舞”，俗称“吉巴达”，流传于兴仁市大山、田湾、百德等乡镇的彝族集聚村寨。这里风景秀丽，气候宜人。彝族人民在这块土地上辛勤劳作，传承悠久的民族文化。

彝族是一个能歌善舞，热情好客的民族，“姑娘出嫁舞”以跳跃、欢腾的动律特点，轻快、舒展的节奏，动作连续，结构严谨，矫健有力，具有鲜明的民间艺术色彩；“姑娘出嫁舞”是肢体动作和语言相结合的艺术，通过肢体的舞蹈语汇，展现舞蹈内容，彝家人一看便知其意。舞蹈以明快的节奏展现主题，“踢”、“踏”、“搓”是舞蹈的基本步法，“前踏”、“左踏右踏”、“踢踏”、“左右连踏”、“双脚掌侧”、“左右搓碰”、“转体搓碰”等动作丰富；踏是舞蹈的主体动作，“踢”、“搓”和“踏”的协调配合，展现了“姑娘出嫁舞”轻快优美的舞姿。也展现了彝族人民生机勃勃的精神面貌，具有鲜明的彝族舞动艺术审美特征，显示了舞蹈特殊的艺术风格和魅力，是不可多见的民族民间舞蹈，更是彝族人民智慧的结晶具，有很高的审美和观赏价值。

彝族“姑娘出嫁舞”是婚嫁习俗不可或缺的礼仪性舞蹈。姑娘出家前夜，亲戚和寨邻老幼都要到姑娘家表示祝贺。老人们在屋内就坐，姑娘们唱歌向老人们敬酒。老人们唱起酒礼歌、苦情歌，畅谈彝族的历史。触景生情，即将出嫁的姑娘与父母难分难舍，泣不成声，姑娘们见此情景，也唱起酒礼歌，其意是“不要哭，哭母难过，哭父也难过，姑娘办喜酒，我们跳舞来祝贺”，接着，姑娘们就拉出新娘，围着酒坛，手牵手翩翩起舞，边跳边喝咂酒，男女老少喜气洋洋、欢歌笑语气氛欢腾热烈，其乐融融，甚至通宵达旦，这就是“姑娘出嫁舞”世代相传的表演风俗。

“姑娘出嫁舞”以姑娘为主，人数不限，也可男女合跳，但必须双数，舞蹈由十二个动作组成，每个动作都有其特定的内涵，舞蹈总体体现了姑娘出嫁的离别心情和对出嫁姑娘的深情厚意，并嘱咐姑娘到婆家后，要勤俭操持家务，不误农时种好管好庄家，农闲时要喂好养好家禽，孝敬公婆才能赢得公婆的欢喜，表达了对姑娘的殷切希望，并祝贺夫妻恩爱，家庭和睦，白头偕老。也体现了彝族先民们极为丰富的想象力和高招的艺术技巧。

舞蹈是彝族社会生活、民风民俗、伦理道德，为人之道的形象展现，是彝族进行自我教育的一种方式，也是彝族世代相传的无字“教科书”，更是彝族先民们意识形态的特殊展现，是彝族人民不可缺少的精神动力。

阿妹戚托日常练习图

阿妹戚托日常练习图